Kas ir osteohondroze un kā to ārstēt? Tieši šīs problēmas mēs veltīsim šodienas rakstam. Turklāt jūsu uzmanība tiks sniegta informācija, kāpēc šāda slimība rodas, kādi ir tās simptomi un smagums.
Kas ir osteohondroze un kā to ārstēt?
Vārds "osteohondroze" nāca no diviem grieķu - osteo un chondros, kas burtiski tulko kā "kauls" un "skrimšļi". Tādējādi šo slimību raksturo distrofiski traucējumi locītavu skrimšļos. Šāda novirze var attīstīties jebkurā ķermeņa daļā. Tomēr visbiežāk tas ietekmē starpskriemeļu diskus.
Slimību veidi
Atkarībā no tā, kur ir lokalizēti distrofiski traucējumi, medicīnas praksē ir ierasts atšķirt jostas, krūtis vai dzemdes kakla osteohondrozi. Jāatzīmē arī, ka angļu valodas literatūrā par medicīnu termins osteohondroze nozīmē pilnīgi atšķirīgas ortopēdiskas slimības, ko mūsu valstī sauc par osteohondropātiju.
Patoģenēze
Augšanas procesā starpskriemeļu diskos cilvēki fizioloģiski samazināja asinsvadu virzienu. Šajā sakarā to uzturs notiek difūzi, kā rezultātā pacienta atjaunošana pēc stresa un ievainojumiem ir ievērojami sarežģīta. Jāatzīmē arī, ka uztura diētas mazvērtība ietekmē osteohondromatozes procesus. Tajā pašā laikā skrimšļi sāk zaudēt spēku un elastību, mainās konsekvence un forma.
Adimetriskais un neracionālais muskuļu darbs ietekmē starpskriemeļu diskus. Parasti tas notiek ar nepietiekamu siltu -up, neregulārām parastām pozām, uz pleca valkājot smagas somas, izmantojot pārāk mīkstus matračus un spilvenus. Turklāt plakanas pēdas var kalpot par šādas patoloģijas stimulatoru. Galu galā, ja pēda nespēj nodrošināt pienācīgu nolietojumu mijiedarbības laikā ar atbalstu, tad šī funkcija ir jāveic mugurkaulam.
Pārmērīgs svars arī veicina osteohondrozi. Tas ir saistīts ar faktu, ka lielā tauku masa, kas uzkrājas dažādās ķermeņa vietās, sāk ievērojami sarežģīt līdzsvara atbalstu, kas vēlāk noved pie starpskriemeļu locītavu pārslodzes.
Galvenie osteohondrozes cēloņi
Iemesli, kas izraisa patoloģiskas izmaiņas starpskriemeļu diskos, pašlaik nav pilnībā pētīti. Visbiežāk cilvēki sāk novērot pirmo savārgumu pēc 35 gadu vecuma sākuma.
Osteohondrozes saasināšanās un tās attīstība rodas uz dažādu muguras, dinamiskas un statiskas pārslodzes, kā arī vibrāciju ievainojumu fona. Jo vecāks cilvēks kļūst, jo vairāk viņam ir šādas izpausmes. Tomēr jāatzīmē, ka pēdējās desmitgadēs arvien vairāk jauniešu (18–30 gadus veci) ārstē ārstus ar sūdzībām par smagām muguras sāpēm. Šādai agrīnai šīs slimības izpausmei ir daudz iemeslu. Tas var būt vāja fiziskā apmācība un mugurkaula izliekums, kā arī stājas pārkāpums, kā arī liekā svara, kā arī plakanās pēdas utt. , Cita starpā jostas osteohondroze, dzemdes kakla vai krūšu kurvja osteohondroze var rasties:
- iedzimta predispozīcija;
- smēķēšana;
- metabolisma traucējumi, infekcija vai intoksikācija;
- nervozas pārmērīgas, stresa situācijas;
- liekais svars;
- profesionālu sportistu regulāras apmācības strauji pārtraukšana;
- nepareizs uzturs (mikroelementu un šķidruma deficīts);
- ar vecumu saistītās izmaiņas;
- mugurkaula ievainojumi (lūzumi vai sasitumi);
- Statūras, mugurkaula segmentu, plakanās pēdas, hipermobilitātes (vai nestabilitātes) pārkāpumi, mugurkaula segmentu hipermobilitāte (vai nestabilitāte);
- grūtniecība;
- nevienmērīgi attīstīta kaulu muskuļu sistēma;
- nelabvēlīgi vides apstākļi;
- Mugurkaula pārslodze, kas saistīta ar pēdu slimībām, kā arī pēc neērtu apavu nēsāšanas (piemēram, augstos papēžos);
- mazkustīgs dzīvesveids;
- pārmērīga fiziska slodze;
- Svaru pacelšana un pārnešana, kā arī cita darba dēļ, kurā ir ievērojami palielinās mugurkaula slodze uz mugurkaula un spiediens diskos;
- ilgstoša neērto pozu iedarbība sēdus stāvoklī, stāvot vai guļot;
- Darbs, kas saistīts ar svara celšanu, biežas izmaiņas ķermeņa pozīcijās (pēkšņi kustības, pagriezieni, izliekumi).
Mugurkaula osteohondroze: slimības smagums
Ļoti svarīgi ir zināt, kāda ir osteohondrozes pakāpe. Patiešām, pateicoties tam, jūs varat savlaicīgi atpazīt slimību un uzreiz sākt to ārstēt.
Medicīnas praksē tiek atšķirti 4 grādi no šī patoloģiskā stāvokļa
- Pirmā pakāpe - starpskriemeļu disks ir nedaudz, bet ir sablīvēts. Tajā pašā laikā pacientam ir neliels Camur procesu palielinājums, kā arī mazas eksostozes klātbūtne. Pati jostas lordozi var iztaisnot.
- Otrā pakāpe ir mugurkaula stāvoklis ir nestabils. Pacientam ir sašaurināti caurumi starp skriemeļiem un pašu mugurkaula kanālu. Visi šie faktori izraisa disku augstuma samazināšanos.
- Trešā pakāpe ir visgrūtākā. Tiek novērotas nopietnākas izmaiņas: spēcīga starpskriemeļu caurumu un mugurkaula kanāla sašaurināšanās. Šādu patoloģiju rezultātā var veidoties trūce.
- Ceturtā pakāpe ir 3 grādu ārstēšanas sekas, tas ir, atjaunojošais. Pacientam ir tikai spondilolists.
Slimības simptomi
Jostas, dzemdes kakla vai krūts osteohondroze ir diezgan izteikti simptomi, proti, piemēram, :
- pastāvīgas sāpes mugurā, pleci, krūtis, muguras lejasdaļa un rokas, kas sāp;
- sāpju un nejutības sajūta ekstremitātēs;
- refleksu samazināšanās;
- hipotrofija;
- troksnis galvā;
- hipotensija;
- palielināta sāpīgums, paceļot svarus, fiziskās aktivitātes, pēkšņas kustības, šķaudīšana un klepus;
- muskuļu krampji un tā tālāk.
Slimības diagnoze
Parasti pacienta pirmajā pārbaudē tiek veikta šādas slimības sākotnējā diagnoze. Tas jāveic tikai pieredzējušam neirologam. Parasti pacienta mugurkaulu pārbauda sēdēšana, stāvot un guļot gan kustībā, gan miera stāvoklī. Pārbaudot pacienta aizmuguri, īpaša uzmanība tiek pievērsta viņa pozai un ķermeņa strukturālajām iezīmēm. Turklāt tiek atzīmēta to muskuļu spriedze, kas atrodas blakus mugurkaulam.
Lai veiktu pareizu diagnozi, eksperti izmanto ne tikai ārēju pārbaudi, bet arī radiogrāfiju, kā arī aprēķinātu vai magnētiskās rezonanses attēlveidošanu. Izmantojot tos, jūs varat noteikt sakāves līmeni un slēptās patoloģijas.
Slimības ārstēšana
Kas ir osteohondroze un kā to ārstēt? Parasti šīs slimības terapija tiek veikta mājās. Piemēram, pacients ir ļoti noderīgs masāžai. Turklāt jebkura mugurkaula osteohondroze tiek ārstēta, izmantojot konservatīvas metodes, kuru mērķis ir novērst sāpīgumu, mugurkaula sakņu traucējumus, kā arī lai novērstu distrofisko izmaiņu progresēšanu. Ja konservatīvā terapija ir neefektīva, tad tiek veikta operācija.
Īpaši jāatzīmē, ka šīs slimības ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no tā pakāpes, pacienta vecuma, izmantotajām metodēm un ārsta ieteikumu un recepšu apzinīgas izpildīšanas.
Galvenās terapijas metodes
Konservatīvais osteohondrozes komplekss ietver fizioterapijas vingrinājumus, masāžu, fizioterapiju, mugurkaula ekstraktu, refleksoloģiju, kā arī manuālo un zāļu terapiju. Lai saprastu, kādas darbības norāda katra metode, mēs tās izskatīsim sīkāk.
Medicīniskā fiziskā izglītība
Fiziskā izglītība osteohondrozes gadījumā ir galvenā šīs slimības konservatīvās terapijas metode. Tas sastāv no devu kravu izveidošanas, kuru mērķis ir stiprināt un labot muskuļu korseti, nervu sakņu dekompresiju, attīstīt noteiktu kustības stereotipu un palielināt to apjomu.
Fizioterapija
Izmantojot šo ārstēšanas metodi, tiek izmantoti zemas frekvences straumes, ultraskaņa, magnētiskie lauki, lāzers utt. Parasti tos izmanto, lai mazinātu sāpju un iekaisuma procesus.
Masāža
Šī metode efektīvi mazina muskuļu sāpes, spriedzi, uzlabo asinsriti, kā arī tai ir arī vispārēja stiprinoša iedarbība. Jāveic tikai pieredzējis speciālists.
Manuālā terapija
Manuāla ietekme uz muskuļu kaula sistēmu ir vērsta uz hronisku un akūtu sāpju noņemšanu locītavās un mugurkaulā, kā arī pozas korekciju un kustību apjoma palielināšanos.
Ekselence mugurkauls
Šī ir diezgan efektīva metode locītavu sāpju un mugurkaula ārstēšanai un novēršanai. To veic, izmantojot individuāli atlasītu slodzi, izmantojot īpašu aprīkojumu. Šīs procedūras mērķis ir mazināt sāpes, palielinot starpskriemeļu telpu un atjaunojot pareizo mugurkaula formu.
Refleksoloģija
Šī ārstēšanas metode ietver dažādas metodes un metodes, pateicoties tam, ka notiek refleksogēno zonu un akupunktūras punktu iedarbība. Refleksterapija kombinācijā ar citām terapijas metodēm ievērojami palielina to efektivitāti.
Ārstēšana ar narkotikām
Šī metode tiek parādīta slimības saasināšanās laikā, un tā mērķis ir apturēt nepatīkamus simptomus, noņemt iekaisumu un palielināt metabolisma procesus, lietojot vai lietojot narkotikas.