Ko mēs zinām par osteohondrozi

Mūsdienās mugurkaula osteohondroze ir diezgan izplatīta slimība, kas skar visplašākos iedzīvotāju slāņus. Un, ja agrāk tas tika diagnosticēts gados vecākiem cilvēkiem, tagad muguras osteohondroze ir kļuvusi ievērojami jaunāka. Viņam tiek diagnosticēta līdz 30 gadu vecumam, kas saistīts ar specifisku mazkustīgu dzīvesveidu, nepareizu uzturu, sliktiem ieradumiem, ekoloģijas pasliktināšanos un citiem provocējošiem faktoriem. Sakarā ar to, ka mugurkaula osteohondroze var ievērojami pasliktināt dzīves kvalitāti un cilvēka iespējas, ir skaidri jāzina, kā ārstēt osteohondrozi un pareizi noteikt to sevī. Un galvenais ir darīt to pēc iespējas ātrāk. Patiešām, sakarā ar to, ka slimība ir deģeneratīva, tā nepārtraukti attīstās, ja šis process netiek apturēts.

Kas ir osteohondroze

Slimības osteohondroze ir diezgan mānīga un daudzpusīga pēc izpausmes un norises. Diezgan bieži tas tiek izlaists agrīnā attīstības stadijā, kas sarežģī tā gaitu. Tāpēc ir diezgan problemātiski izārstēt osteohondrozi, jo lielākā daļa pacientu vēršas pie ārsta, kad viņiem jau ir diezgan progresējoša stadija un ir notikušas neatgriezeniskas izmaiņas. Bet ir svarīgi, lai pēc pirmajām pazīmēm cilvēks nekavējoties vērstos pie neirologa vai ortopēda. Galu galā, ja ir izveidojusies sākotnēja osteohondroze, tā noteikšana palīdzēs apturēt turpmākās izmaiņas. Tāpēc simptomi tiks vairāk izdzēsti, un tiem nebūs tik negatīvas ietekmes uz cilvēku. Šī iemesla dēļ eksperti iesaka, tiklīdz ir aizdomas par šīs slimības simptomiem, nekavējoties sazinieties ar veselības aprūpes darbiniekiem, lai diagnosticētu un turpinātu ārstēt.

Galvenie osteohondrozes cēloņi

Mugurkaula osteohondroze rodas vairāku ārēju un iekšēju faktoru ietekmē. Lai sāktu attīstīties, viņam ir nepieciešama 2 vai 3 negatīvu iemeslu saplūšana. Bet, ņemot vērā katra organisma individuālās īpašības, jums jāzina, ka tas var turpināties vai nu lēnām gadu desmitiem ilgi, vai arī attīstīties diezgan ātri.

Šeit ir osteohondrozes cēloņi un etioloģija:

• Traumas mugurkaulam. Tikai daži cilvēki jau pašā sākumā pievērš uzmanību šiem osteohondrozes cēloņiem. Parasti kaulu struktūru zilumi vai plaisas izzūd, bet to dēļ var sākties patoloģiski procesi. Tā attīstās starpskriemeļu osteohondroze.
• Vēl viens iemesls var būt iedzimts vai laika gaitā iegūts izliekums, piemēram, skolioze, kifoze, lordoze. Fakts ir tāds, ka tad, kad skriemeļi kosmosā aizņem nepareizu stāvokli, no anatomijas viedokļa slodze uz visu muguru tiek pārdalīta nevienmērīgi. Dažas vietas ir hroniski pārslogotas, kas veicina to palielinātu un paātrinātu nodilumu. Tādēļ šajā gadījumā osteohondroze ir slimība, kas ir sekundāra problēma.
• Pārmērīgs ķermeņa svars ir arī stumšanas faktors. Turklāt visi osteohondrozes parādīšanās cēloņi liek sevi just vēl skaidrāk, ja tiek pārsniegts cilvēka ķermeņa svars. Tas ir saistīts ar faktu, ka cilvēka smaguma centrs atrodas jostas rajonā un nabā.
• Nozīmīga loma ir arī ģenētiskai nosliecei. Neskatoties uz to, ka tieša mantošana šajā gadījumā netiek novērota, tomēr dažādas vielmaiņas īpašības var pāriet no paaudzes paaudzē.
• Dažas autoimūnas slimības, piemēram, sarkanā vilkēde, sklerodermija, reimatiskie apstākļi, var provocēt šo patoloģiju. Tas izskaidrojams ar to, ka tie īpaši ietekmē saistaudus.
• Vēl viens iemesls, kas izraisa visa mugurkaula osteohondrozi un attiecīgos simptomus, ir nepietiekams uzturs. Ja nepietiek kalcija, fosfora, magnija, dzelzs, fluora, vara, D vitamīna, C vitamīna, tad šis stāvoklis var izraisīt kaulu un skrimšļu bojājumus. Un tas rada problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu.
• Jāpievērš uzmanība arī smagam fiziskam darbam, kas arī negatīvāk var ietekmēt muguras stāvokli. Šajā gadījumā ir ļoti ieteicams regulāri iziet rehabilitācijas kursu vai vismaz labot diagnozi, lai nepalaistu garām sākotnējās slimības stadijas.
• Jums nevajadzētu atlaist dažādas infekcijas, kas, nokļūstot ķermenī, var izraisīt šo patoloģiju.
• Arī hipotermija var veicināt šīs slimības parādīšanos. Tāpēc ieteicams muguru sasildīt.
• Un vēl viens svarīgs punkts, par kuru ir tik svarīgi skaidri apzināties, ir ķermeņa dabiskā novecošana. Lielākajai daļai cilvēku ar vecumu sāk attīstīties starpskriemeļu disku osteohondroze. Tas ir saistīts ar deģeneratīvām izmaiņām, kas raksturīgas visiem gados vecākiem cilvēkiem.

Kad nebija iespējams izvairīties no cēloņiem un mehānismiem organismā, kas nospiež šo patoloģiju, ir precīzi jāzina, kā izārstēt osteohondrozi vai vismaz apturēt tās attīstības ātrumu. Protams, tas ir ortopēds, vertebroneurologs un neirologs, kurš varēs diagnosticēt osteohondrozi. Bet dažos gadījumos ārsts ir bezspēcīgs. Neskatoties uz visu izmeklēšanas kompleksu, rentgenogrāfija neuzrāda osteohondrozes pazīmes.

Kaut arī pats pacients apraksta savas sajūtas tikai kā osteohondrozes spriedzes simptomus, sāpes, kustību diapazona samazināšanos utt. Ja šī ir situācija, tad ir vērts padomāt par to, kas ir osteohondroze, un nedaudz pārdomāt to no psihosomatikas viedokļa.

Osteohondrozes veidi un simptomi

Tā kā osteohondrozi var noteikt tikai ar sarežģītām diagnostikas metodēm, tikai ārsts var precīzi noteikt, kuri skriemeļi pacientam ir skarti. Atkarībā no patoloģijas atrašanās vietas gar mugurkaulu tiek izdalīti dzemdes kakla, krūšu kurvja, jostas un parastie veidi.

Kakla mugurkaula osteohondroze

Dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze ir patoloģija, kas lokalizēta starp C1 un C7 skriemeļiem. Slimība šajā gadījumā ir saistīta ar faktu, ka muskuļu rāmis šeit ir diezgan vājš. Turklāt segmenti ir pietiekami tuvu viens otram. Tā rezultātā šeit bieži rodas trūces. Sakarā ar to, ka šajā daļā ir liels skaits nervu šķiedru, kas nodrošina vitāli svarīgu orgānu darbību, pacientam bieži ir šādi simptomi:

• Intensīvas galvassāpes, kas var būt ilgstošas vai drīzāk īslaicīgas.
• No rīta ir jūtama stīvums locītavās.
• Sakarā ar to, ka ir saistīta osteohondroze un neiroloģija, cilvēkiem ar šo deģeneratīvo procesu rodas problēmas ar redzi, dzirdi un visiem kognitīvajiem procesiem.
• Kad osteohondroze ietekmē c5 c7 skriemeļu, simptomi ir intensīvāki augšējā plecu joslā. Ietekmē augšējās ekstremitātes, plecu lāpstiņas, krūšu zonu.
• Dažreiz osteohondroze sievietēm, dzemdes kakla rajonā, var izstarot līdz krūšu zonai. Abos dzimumos osteohondroze izstaro uz kreiso roku un atgādina sāpes sirdī, un dažreiz abās rokās vienlaikus, izraisot letarģiju un jutīguma trūkumu.
• Mēle kļūst mēma.
• Galva griežas un rodas ģībonis. Slikta dūša bieži veidojas ar osteohondrozi.

Mugurkaula jostas daļas osteohondroze

Deģeneratīvi procesi notiek, sākot ar 2. posmu. Tas ietekmē skriemeļu osteohondrozi l5 s1. Sāpīgas sajūtas otrajā un trešajā attīstības stadijā izpaužas diezgan intensīvi un atņem personai parastās fiziskās aktivitātes un mobilitāti. Visbiežāk ir tādi simptomi kā:

• Muskuļu sindroms osteohondrozē. Šajā gadījumā sāpes nomierina muskuļu audus, izraisot to spazmu. Tajā pašā laikā pacients jūtas ļoti slikti, jo bez medikamentiem nav iespējams atbrīvoties no šī stāvokļa. Galu galā rodas apburtais loks - sāpes spazmē muskuļus, un tie, savukārt, vēl spēcīgāk saspiež nervu saknes, kas reaģē ar vēl lielākām sāpēm. Tādējādi osteohondroze ir saistīta ar muskuļu tonizējošu sindromu. Lai atbrīvotos no šī stāvokļa, ārstam pareizi jāizvēlas vairāki zāļu veidi.
• Ir ļoti svarīgi saprast, ka, ja šajā muguras daļā rodas patoloģija, tiks traucēts pacienta taustes jutīguma līmenis apakšējās ekstremitātēs un gurnos. Sāpes var būt no muguras lejasdaļas līdz potītēm. Tas ir saistīts ar faktu, ka negatīvas sajūtas izplatās gar sēžas nervu no gūžas līdz pašai kājas apakšai.

Krūškurvja reģiona osteohondroze

Visbiežāk deģeneratīvais process attīstās krūšu rajonā, kad cilvēks ilgu laiku atrodas sēdus stāvoklī. Tāpēc tiem, kuriem ir šāda veida darbs vai kuri mācās un visu laiku pavada laiku pie datora vai pie galda, ieteicams piecelties ik pēc 40 minūtēm un veikt kaut kādas fiziskas aktivitātes. Tajā pašā laikā iekšējiem orgāniem jau ir diezgan nopietni draudi, jo:

• Elpošanas grūtības rodas ar osteohondrozi, kas var tikai pasliktināt cilvēka vispārējo stāvokli. Ķermenis šajā gadījumā vienkārši nesaņem nepieciešamo skābekli un barības vielas.
• Slikta dūša veidojas ar VSD un osteohondrozi, kas negatīvi ietekmē visu kuņģa un zarnu traktu. Tādējādi osteohondroze un kuņģis ir nesaraujami saistīti. Gremošanas stāvoklī pasliktinās.
• Ir arī sāpes, kas līdzinās sirds sāpēm. Tas ir tā sauktais išēmiskais sindroms osteohondrozē. Tāpēc diezgan bieži pacienti, kuri izjutuši tikai pirmos patoloģijas simptomus, kas izveidojušies krūšu rajonā, vēršas pie kardiologa. Tajā pašā laikā ir dabiski, ka ārsts sirds un asinsvadu sistēmas darbā neatrod nekādas novirzes. Vai vēl sliktāk, viņš atrod noteiktas disfunkcijas, izraksta ārstēšanu. Bet tam nav vēlamā efekta. Tas notiek tāpēc, ka pacientam ir divu veidu slimības - sirds un muskuļu un skeleta sistēmas. Negatīvie simptomi krūškurvja rajonā, kā arī elpas trūkums ar osteohondrozi - nav saistīti ar sirds slimībām, bet to izraisa mugurkaula slimības.

Bieža osteohondroze

Bieža osteohondroze ir patoloģija, kas ietekmē ne tikai muguras skriemeļus, bet arī apakšējo ekstremitāšu locītavas. Visbiežāk tas ir saistīts ar faktu, ka palielināta muguras slodze noved pie augšstilbu un augšstilba muskuļu pārslodzes. Tā, piemēram, ceļa locītava tiek iznīcināta sakarā ar to, ka tajā esošie trauki sašaurinās, kuriem vajadzētu barot locītavu kapsulu. Tāpēc arī audos šeit notiek deģeneratīvs process. Pacientam rodas:

• Sāpes ceļgalā.
• Savienojums sāk izdalīt nepatīkamu gurkstēšanu.
• Kustības kļūst ierobežotas un sāpīgas.
• Notiek mīksto audu pietūkums.
• Kad tiek veikta palpācija, rodas sāpes.
• Veidojas tā sauktā myasthenia gravis.

Osteohondrozes rehabilitācija prasa diezgan ilgu laika periodu un prasa daudz pūļu un naudas ārstēšanai. Tāpēc ir svarīgi precīzi zināt un saprast - osteohondroze tiek ārstēta vai nē un kādos posmos, ko pacients var darīt ar savu veselību.

Slimības diagnostika

Pirmkārt, kad cilvēkam rodas aizdomas par šo un balsta un kustību aparāta slimību, viņam steidzami jāsazinās ar kādu no tālāk norādītajiem speciālistiem:

• Neirologam.
• Vertebroneurologs.
• Chiropractor.
• Ortopēds.
• Osteopāts.

Tikai šie speciālisti ar kompetentu diagnozi var noteikt galīgo diagnozi. Pacientam vienmēr jāatceras, ka neatkarīgi no tā, ar ko viņš devās pie ārsta, pat ja tas ir vienkāršs klepus ar osteohondrozi, ārstam jāveic šādi pasākumi:

Veikt sākotnēju anamnēzes savākšanu. Viņam uzmanīgi jāuzklausa visas personas sūdzības. Palpējiet tās vietas, kur pacients reģistrē sāpes.

Tad viņš ievieto pacientu noteiktās pozīcijās. Tie ir tā sauktie testi, kas ļauj noteikt, cik no neiroloģiskā attēla viedokļa tiek ietekmētas noteiktas funkcijas.

Asins analīze osteohondrozei var parādīt iekaisuma procesu klātbūtni organismā. Ar šo patoloģiju ārsts izraksta vispārēju asins analīzi un ESR analīzi. Osteohondrozes analīzes var parādīt ESR palielināšanos slimības saasināšanās laikā, bioķīmija var parādīt olbaltumvielu daudzuma izmaiņas neiroloģisku simptomu rezultātā.

Ja ir aizdomas par osteohondrozi, pārbaudē obligāti jāiekļauj aparatūras paņēmieni. Pirmkārt, ja cilvēkam ir aizdomas par mugurkaula osteohondrozi, rentgens var apstiprināt attēlu. Attēls tiek uzņemts visai mugurai, lai nepalaistu garām nevienu vietu, jo tas var ietekmēt dažādas muguras daļas. Osteohondroze rentgenogrāfijā speciālistam vienmēr ir acīmredzama.

MRI osteohondrozei lieto gadījumā, ja iepriekšējās metodes nav bijušas efektīvas. Šī pētījumu metode ļauj novērtēt mehānisko slodzi, kas krīt uz starpskriemeļu diskiem. Ir iespējams novērtēt trūces vai jebkuru funkcionālu traucējumu klātbūtni. MRI osteohondroze ir diezgan precīzi diagnosticēta, taču, neskatoties uz to, šai manipulācijai ir vairākas būtiskas kontrindikācijas:

• Grūtniecība.
• Elektrokardiostimulatora klātbūtne.
• Noteikti psiholoģiski apstākļi, piemēram, klaustrofobija.
• Vecums līdz 14 gadiem.

Visos citos gadījumos MRI bieži tiek nozīmēts, ja pacientam ir aizdomas par osteohondrozi.

Lai izslēgtu citas slimības, pacientam var izrakstīt - fluorogrāfiju, krūšu kurvja reģiona tomogrāfiju, dažreiz gremošanas sistēmas MRI, kardiogrammu. Īpaši bieži tas tiek saprasts, ja rodas elpas trūkums ar osteohondrozi, sāpēm sirdī, diskomfortu kuņģī un zarnās. Turklāt šīs manipulācijas var ieteikt, ja temperatūra tiek turēta osteohondrozes gadījumā.

Vienmēr ir svarīgi atcerēties, ka, ja ir aizdomas par osteohondrozi, diagnozes formulēšana ir diezgan grūts un rūpīgs darbs, kas var aizņemt diezgan ilgu laika periodu. Tāpēc osteohondrozes medicīniskās aprūpes standarts ir tik sarežģīts un daudzpusīgs.

Ārstēšana

Kad rodas osteohondroze, ārstu ieteikumi ārstēšanai būs diezgan plaši un daudzpusīgi. Vissvarīgākais ir tas, ka pacients stingri ievēro noteiktos ārstēšanas norādījumus. Tikai šajā gadījumā var gūt taustāmus panākumus. Nebaidieties, ka ārsts izraksta vairākus zāļu veidus vienlaikus - tie jālieto vienlaikus, jo katrai grupai ir noteikta ietekme uz ķermeni. Un, ja kaut kas tiek izslēgts, tad rezultātu sasniegt būs gandrīz neiespējami.

Osteohondrozes medicīniskās aprūpes ambulatorajā standartā ietilpst - medikamenti (tos var lietot iekšķīgi, ievadīt injekciju veidā vai uzklāt uz ādas virsmas), fizioterapija, vingrošanas terapija, tradicionālā medicīna, alternatīvas ārstēšanas metodes.

Narkotiku terapija

Standarta primārā veselības aprūpe osteohondrozes gadījumā ietver zāļu lietošanu sāpju mazināšanai. To veicina pretsāpju līdzekļi:

• Ar injekciju.
• Krēms osteohondrozei.
• Pirmo palīdzību osteohondrozei ar netiešām un vieglām sāpēm var veikt ar homeopātisko ziedju palīdzību.
• Osteohondrozes temperatūru var samazināt ar sarežģītām ziedēm.

Tiek izmantota arī muskuļu relaksantu grupa, tas ir, faktiski tie, kas palīdz atslābināties un nomierina muskuļu šķiedras. Ja jūs nelietojat šīs zāles, tad dziedināšanas process noritēs daudz lēnāk un bez tik izteiktām sekām.

Tā, piemēram, kad klepus pavada osteohondrozi, tas notiek tāpēc, ka gludie muskuļi nevar atslābināties un izraisa spazmu plaušās. Muskuļu relaksantu lietošana palīdz novērst šo simptomu, kā arī drebuļus ar osteohondrozi un kad osteohondroze apgrūtina elpošanu.

Kad iepriekšminētajām zāļu grupām nav izteikta efekta, ārsti izraksta glikokortikosteroīdus. Bet ir svarīgi saprast, ka glikokortikosteroīdiem ir daudz blakusparādību. Tādēļ tos izraksta tikai ārstējošais ārsts, un pacientam tie jālieto rūpīgā uzraudzībā.

Vēl viena narkotiku grupa ir hondroprotektori. Viņiem nav izteikta ātras iedarbības, taču to uzņemšana var ievērojami atvieglot pacienta stāvokli un apturēt patoloģijas attīstību. Tas ir saistīts ar faktu, ka hondroitīns un glikozamīns, kas iekļauti sastāvā, ir nepieciešami cilvēka ķermenim, lai uzturētu skrimšļa audu veselību.

Klīniskajos ieteikumos, kad rodas mugurkaula osteohondroze, ietilpst arī sedatīvās grupas zāles. Tie ir paredzēti, lai atvieglotu pacienta stāvokli, kad sāpes, grafiks, klepus un elpas trūkums ar osteohondrozi un citiem simptomiem ir tik spēcīgi, ka izraisa pastāvīgu stresu.

Fizioterapija

Tiek izmantotas arī dažādas fizioterapijas metodes. Tie ir paredzēti simptomu novēršanai.

Kad vājums veidojas rokā ar osteohondrozi vai kājā, palīdzēs diadinamiskā terapija, lāzers, magnetoterapija, amplipulsa terapija.

Visi no tiem ir diezgan efektīvi, lai atjaunotu asins piegādi, tādējādi samazinot iekaisuma līmeni. Tajā pašā laikā tiek novērsta muguras dedzināšana ar osteohondrozi, sāpes, stīvums un citi negatīvi simptomi.

Bet kontrindikācijas fizioterapijai var būt:

• Augsts impulss ar osteohondrozi.
• Individuāla neiecietība pret strāvām, ko lieto zāles.
• Sāpīgas sajūtas manipulācijas laikā.
• Žultspūšļa un urīnceļu slimības.
• Asins slimības ar sliktu asinsreces darbību.
• Elektrokardiostimulators.
• Grūtniecība un zīdīšanas periods.
• Hemorāģisks insults.
• Akūts tromboflebīts.
• Dažādi ādas bojājumi.

Ir arī svarīgi saprast, ka daži fizioterapijas veidi netiek veikti saasināšanās laikā, bet tikai tad, kad notiek remisija.

Vingrojumi osteohondrozei

Kad veidojas sākotnējā osteohondroze, vīriešu un sieviešu slimības simptomi un pazīmes zināmā mērā būs līdzīgi. Tāpēc sākotnējos posmos, kā arī kā preventīvs pasākums, būs efektīvi dažādi vingrojumu terapijas veidi un īpaša vingrošana. Bet tie jāizvēlas tikai rehabilitācijas speciālistam. Tā kā nepareiza slodze vai pēkšņas kustības var tikai pasliktināt pacienta stāvokli.

Ja nav iespējams veikt vingrošanu, tad baseins ar osteohondrozi varēs to pilnībā aizstāt. Šajā gadījumā ņemiet vērā arī to, ka ar osteohondrozi var būt temperatūra. Šajā gadījumā nav ieteicams iet uz baseinu. Ir jāgaida, kamēr akūtā fāze ir pagājusi.

Diēta

Ir ļoti svarīgi saprast, ka, ņemot vērā faktu, ka patoloģiskajā procesā ir iesaistīti daudzi orgāni un audi, ārstēšanas laikā ir nepieciešams komplekss efekts. Tāpēc diēta kļūs par obligātu. Tas palīdzēs, kad osteohondroze un matu izkrišana traucē pacientam. Šajā gadījumā pārtika, kas bagātināta ar vitamīniem un mikroelementiem, palīdzēs apturēt šo procesu.

Ir arī svarīgi ņemt vērā, ka tad, kad osteohondroze un nelabums moka cilvēku, pārtikai jābūt pēc iespējas mazāk kairinošai kuņģa gļotādai. Vispārīgi ieteikumi:

• Palieliniet neapstrādātu dārzeņu un augļu daudzumu.
• Ēdiet augstas kvalitātes piena un raudzētus piena produktus.
• Ēdiet pareizo daudzumu olbaltumvielu, kas bagāts ar hondroitīnu un glikozamīnu.
• Lai mazinātu vēdera uzpūšanos osteohondrozē, ieteicams lietot lakto un bifidobaktērijas. Tos var iegādāties kā īpašu iepakojumu.
• Ja ir tāda kombinācija kā osteohondroze un temperatūra ir 37 ° C un augstāka, ieteicams ievērot dzeršanas režīmu un patērēt vismaz 2-3 litrus tīra ūdens. Tas palīdzēs ne tikai mazināt zemu drudzi, bet arī pozitīvi ietekmēs ūdens-sāls metabolismu.

Tradicionālās osteohondrozes ārstēšanas metodes

Neatstājiet novārtā tautas receptes. Bet, tos lietojot, nepaļaujieties tikai uz šiem savienojumiem un nekādā gadījumā nemetiet tradicionālo zāļu terapiju.

Saspiež

Drebot ķermenī, ar osteohondrozi tiek novērots sāpju sindroms, dedzinoša sajūta muskuļu struktūrās, tad var veikt šādas kompreses:

• Atšķaida auzu pārslu ar ūdeni un no šī sastāva cep plakanas kūkas. Šādu kompresi silti uzklāj vietā, kur jūtamas sāpes.
• Sarīvē kartupeli un sajauc to ar jebkura veida medu vienādās proporcijās. Uzklājiet problēmu zonā un pārklājiet ar celofānu. Virsu pārklāj ar kaut ko siltu.
• Sarīvē svaigus mārrutkus un atšķaida ar spirtu 2: 1. Uzklājiet putru uz mugurkaula slimās daļas. Tas efektīvi novērš neērtās sajūtas.

Ir svarīgi ņemt vērā, ka tad, kad osteohondroze izstaro vēderu, visticamāk, tiek ietekmēts krūšu rajons. Kad rodas galvassāpes, tā atrodas kaklā. Kad sāpes pārklāj ķermeņa apakšējo daļu, tad lielākajā daļā gadījumu tiek ietekmēta muguras lejasdaļa. Tāpēc ir jāizvēlas pareizā vieta, kur tiek uzlikts kāds no iepriekš minētajiem kompresiem.

Mutiski novārījumi

Kad ar osteohondrozi rodas elpas trūkums, cieš sāpes, ekstremitātēs ir vilkšanas sajūta, galva sāp vai pasliktinās dzirde un redze, tad iekšķīgai lietošanai varat izmantot novārījumus. Šeit ir dažas izmantojamās receptes:

• Ņem 1 tējkaroti sasmalcinātu lauru lapu un ielej 300 ml verdoša ūdens. Uzstājiet 24 stundas. Iegūtais buljons tiek dzerts dienas laikā. 4 dienas viņi vairs nedzer.
• Jūs varat ņemt priežu pumpurus, kuru garums ir līdz 2 cm, pēc sasmalcināšanas gaļas mašīnā vai blenderī piepildiet ar to burku. Visu pārklāj ar cukuru. 2 nedēļas nogādājiet tumšā vietā zemā temperatūrā. Dzert 1/2 tējkarotes, lēni izšķīdinot mutē trīs reizes dienā.
• Šie novārījumi atvieglo limfmezglu iekaisumu osteohondrozē, mazina sāpju un diskomforta sajūtu. Palīdz novērst iekaisumu muskuļu audos. Tie ir arī efektīvi, ja tos papildina osteohondroze, kuras temperatūra ir 37 ° C un augstāka.

Kāda patoloģija noved pie

Nedomājiet, ka tikai sāpes, diskomforts, samazināta amplitūda, galvassāpes, redzes un dzirdes pasliktināšanās, elpas trūkums ar osteohondrozi ir vienīgie negatīvie simptomi. Ja sāpīgais stāvoklis netiek ārstēts un deģeneratīvais process netiek apturēts, rodas trūces starp skriemeļiem. Šī ir nopietna patoloģija, kas imobilizē cilvēku un var izraisīt viņa invaliditāti.

Tāpēc patoloģijas pārvarēšanai ir jāizmanto visi spēki. Vēl labāk, nodarbojieties ar pareizām fiziskām aktivitātēm jau no jauna vecuma, kas palīdzēs veidot spēcīgu muskuļu rāmi. Viņš, savukārt, nepieļaus muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijas.